Le Journal Créatif est un journal intime dans lequel on utilise le collage, le dessin et l'écriture pour se relier à sa vie intérieure.
Cet atelier est une occasion de faire l'expérience d'un processus guidé et de découvrir comment notre créativité pour être un atout important pour favoriser notre bien-être au quotidien.
Vous découvrirez de manière ludique une nouvelle façon de faire une pause, prendre un temps pour et avec soi, bref de se ressourcer en créant pour le plaisir, sans chercher à faire de l'art ou même du "beau".

À la fin de l'atelier : - vous comprendrez ce qu'est le Journal Créatif et auront un idée plus claire de ce qu'on peut faire avec - vous serez capable de réaliser un processus simple de JC