La santé est dans la piscine ! L’aquagym est une activité physique complète qui allie plaisir, détente, travail musculaire et cardiovasculaire. L’entraînement se fait en eau non profonde, accompagné de musique. Elle est bien adaptée aux personnes souffrant de maux de dos mais est destiné aussi à tout le monde, même aux non-nageurs. L'ENTRÉE DE LA PISCINE N'EST PAS COMPRISE DANS LE PRIX DU COURS.
- Allier plaisir et détente à un entraînement physique. - Rester en forme.
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